思维导图 | 摆脱焦虑的8条行动指南

笔记侠 2019/07/15 00:51

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新知图谱, 思维导图 | 摆脱焦虑的8条行动指南

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原文链接:


利用你已有的东西,关注你已有的资源 | 8条行动清单


原文摘要:


对追逐者来说,获取更多资源就像是某种瘾。


他们养成了这种对获取更多资源的不健康的依赖性,而这正是因为他们错误地认为:拥有更多的资源 = 取得更好的结果。


但当我们改变自己的心态,更充分、更合理地使用资源时,我们就能意识到,如何使用自己拥有的东西,远比资源本身更加重要。


认识到这一点,我们就更容易对更多资源说不,转而注重发掘自己已有资源的价值。


你可以试着摆脱传统的“如果我有这个,我就可以……”的思维方式,尝试另一种完全不同的方法:直接对更多资源说不。


再进一步的话,你甚至可以要求自己使用更少的资源:“如果我没有这个资源,我可以……”


迪克·云岭缺少其他大啤酒商拥有的营销预算,艺术家菲尔·汉森也没有一双不颤抖的手。


他们所面对的制约因素让他们别无选择,最终引导他们明白了充分利用自己所拥有的东西也能取得更多的成就。


我并不是在说,我们也得面对这样的生理限制或经济限制才能认识到延展的力量。


而是,通过对更多资源说不,我们在培养一种全新的工作和生活视角。


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