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身体若持续肥胖,体质也早晚会出现偏颇

健康快线 | 生活中的健康话题及护肤类知识贴 2022/09/23 13:49

有人觉得,只要身体健康,没有脏器方面病症折磨,以及经常容易肥胀的赘肉的折磨的话,胖不胖的,好像并没有什么要紧的,甚至有的人还不想减,觉得这才是健康的表现,健康的胖,不算胖。

新知达人, 身体若持续肥胖,体质也早晚会出现偏颇

其实大家认为的健康肥胖,也不算是胡诌的,像健康的平和质,如果调养得足够好的时候,有时候会出现些许的营养过盛,使得身体整体出现微胖壮硕的现象,但当出现这种现象的时候,就得注意了,虽然这时候的身体各方面都是很健康的,但若持续肥胖下去,时间久了,即便是健康的平和体质也会向偏颇的肥胖体质靠拢了,只看是往那边靠了。

偏向1:是体质虚胖、元气不足、疲乏、气短、自汗、畏寒怕冷的气虚质人群胖子靠呢;

偏向2:还是体型肥胖、胸闷不畅,痰多,容易困倦,身重不爽,喜食肥甘醇酒,舌体胖大,舌苔白腻等症状的痰湿及痰湿夹淤质人群胖子靠。到时,皆看个人体质偏向了。

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当然,肥胖体质也并非只有这两大类,这两类只是目前大多数肥胖者的普遍现象而已!

因此,从另一个角度来说,肥胖与体质也是息息相关的,一个人即便身体健康,但身体若持续肥胖,体质也早晚会出现偏颇,而体质不好,则又会直接影响到个人健康。因此,健康肥胖什么的,是建立在体质健康的基础上的,体质偏颇的肥胖都不能算是健康肥胖。

下面这款特膳就是针对这两类肥胖体质专研的,希望对大家能有帮助↓

多丽人参茯苓燕麦饮:

【红款】主原材:燕麦粉、人参粉、茯苓粉、玉米粉、黑米粉、豌豆粉、薏米粉、绿豆粉、高粱粉、胡萝卜粉、山楂粉、魔芋粉、菊花粉......等;这些多是气虚质所缺的对应营养,这么说吧,就算你并不肥胖,这些营养对于气虚质人群也是很有帮助的。

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多丽燕窝玫瑰百合饮:

【蓝款】主原材:燕窝粉、玫瑰粉、百合粉、红豆粉、花生粉、肉桂粉、桃仁粉、荷叶粉、葛根粉、决明子粉......等;光看原材就能看出,它不仅仅是对应痰湿夹淤质的原材,还是一款集营养和美颜一体的养颜品,且低脂热。

当然,大家若不喜欢我的分享,可忽略!没什么所谓的,我上面也分析得很清楚了,如果你是其中一类的肥胖体质的话,饮食上,至少饮食上,就可以直接根据这类体质来专门配备饮食了,但不管是怎样低脂热的饮食,到了肚子里都是会有容量的,想要瘦,其实主要还是的靠个人的运动锻炼,肥胖不止,运动不息。

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