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2022年了,你别再被这3点误导而犯2了

悦哥营销 | 不行驾空之事,不谈过高之理 2022/01/26 08:57

图文很短,心烦时来翻翻

好多“大咖”都让我们提高认知,可你我平时所见所读所学的,是知识而不是认知。只有花3分钟深度逻辑思考一下,订个行动方案,并立刻执行,有了自己的经历和体验,才算形成认知。

——悦哥

新知达人, 2022年了,你别再被这3点误导而犯2了

前天发生一件让我非常高兴的事情,一位找我咨询的朋友给我反馈,说那次深聊之后,解决了她的大问题,现在的她感觉非常地幸福!因为个人隐私和职业道德,我不能透露朋友的故事,我也没有告诉她什么神奇的方法,其实只是让她觉察到了所有发生问题的“事实”,好多事实并不是我们感受的那些痛苦、困扰、不理解、较劲,而是笨拙地爱、希望、付出、包容。

我遇到类似这样的朋友很多,真希望大家都能不被我们的大脑误导,把一些不经思考的直觉 感受 就当成了 事实 ,通过这个“事实”而去下结论,通过这个结论去决策自己接下来的行为。这样的一个流程下来,一定会做了很多“犯2”的事儿。

比如自己的职业规划,明知道做喜欢的和擅长的事更有发展空间,可就因为其它一个因素的诱惑(比如父母安排、或听说这个岗位工资能高2000块),就在一个不喜欢的岗位蹉跎了好几年;还有知道自己讨厌什么样的异性、想找什么样的爱人,可最后离婚时,才总结自己找了一个自己最讨厌类型的爱人(还有另一种可能,他把自己的爱人变成了自己最讨厌的那个样子)。

还有一些朋友,比悦哥还爱学习,看书、听课、参加沙龙活动,感觉认识了好多厉害的老师和朋友,也增加了很多知识,但解决不了个人的问题,除了多了很多“谈资”,在个人收入、家庭关系、人际关系等方面毫无寸进。

其实很多时候我们感觉自己已经想明白了,其实这个“想”,很多人没意思到想的都是感受和结论,而且都是直接给了一个结论:“那我俩都处了这么长时间了,而且他对我也挺好的,我也不是多优秀,那些我讨厌的毛病想想也不是大事,以后他也能慢慢改。”“张总在那么多人面前批评我,我暂时没别的工作可选,以后我就在岗位上混,有机会就报复他!”“都说抖音得做,但我也不愿意出镜,所以我做不了抖音。”

其实好多事情,尤其是重大的事情,如果能花3分钟在纸上画一下,以对自己的成长和未来有利为原则的结果,去稍微有逻辑框架的推理一下,也就比用感受推理出来的结果强很多了。(很多大事都不用去想一周想一个月想一年,能深度用大脑思考推理几分钟就好,一定边写边思考,用什么思维导图或四象限等简单工具都可以,而不是只在脑子里想,大脑很懒,就想不推理、不考虑都有哪些要素和利弊,直接给你个让自己舒服的结论)

我尝试写3点内容,如果你有类似的困扰,希望对你有些帮助启发,如果你自己没有这些困扰,身边的朋友有,也可以转给他们看看。

 1

看不清自己

前几天有网友在微信上留言给我说:“我认不清自己。”我没问他为什么认不清,而是问他:“是认不清还是没去‘认’?如果真去‘认’了,你是怎么做的?导致了认不清自己的这个结论?”

他并没有回答我的问题,而是又发了一些对自己的结论,比如“我没有擅长的,我很普通……”我又追问了一句:“这些结论是怎么推导出来的?是事实还是感受?”他过了一会回了我:“没有去‘认’,是感受。”

(后来的对话,我们回到事实,才发现,他是一本的大本毕业,要不是家庭原因,他考硕士都很容易,还说自己很普通……这让考不上大学和二本、三本的学生怎么想?)

如果你自己或别人有对你不认可、评价低、下负面结论的时候,这段对话你也可以去练习问问自己:“这是事实还是感受?评价的是我这个人还是我的一个行为?”如果不知道自己有什么擅长的,问问自己:“是没去找,还是暂时找不到擅长的?如果找了,找了几个?下个月还打算去找多少个?今年打算找多少个?”

好像我们知道自己想要什么不想要什么,但好像从来也没清晰地写下来过。好像我们知道自己想找什么样的爱人、绝对不找什么样的爱人,但好像也从来没清晰地写下来过。好像我们知道自己擅长什么工作,但也没去统计和评估过这个特长在业内是什么水平,没去统计过这个工作,为自己一个月或一年能新增加了多少的收入?

 2

很多事我做不到

有些朋友或读者,对我写的一些优秀的人做的优秀结果,感慨自己做不到,也问我是不是绝大多数人都做不到,甚至问我人是不是改变不了的?

就我观察到的事实,我写的那些优秀的人,全都是普通人,全都有一身的毛病、缺点,但他们大都有一个特点,就是能把要干的事情,拆解成一个个可以有能力胜任、去行动的行为。这一个个行为做完了,这件事就做完了,这个改变也就做到了。

所谓优秀的人,和我们这些“普通人”的区别,我们大部分想的是“我不愿意出镜,所以抖音做不了。”他们想的是:“我不愿意出镜,那抖音还有哪些不出镜的内容生产模式?”想完就去网上搜、找有经验的人免费或付费的去问,找到好几种内容生产模式,也就去挑一个自己有条件干的就干了,如果缺少哪个条件,再去在能力范围内去凑齐就干了。

以前我也写过大脑是神器的用法,可能老读者看完也忘,新读者翻不到那么远。其实就是把“这事我为什么做不到(找原因、找理由、相信这事自己没条件做到和解决)”的与大脑对话方式,转变成“这事我还有哪些方法能做到?(关注找方法、找前置条件、相信这个卡点世界上有答案和方法能解决,只要肯付出成本)”

 3

痛苦是坏事

开头我写那位朋友给我的反馈,让我很开心。为什么我会那么开心呢?因为我在和他深谈时,共情到他有多么的痛苦。之前越痛苦,现在他就感觉越幸福。

这事儿也让我想到另一层次,如果他没有以前的那些遭遇让他痛苦,就算他一直是现在的“幸福环境”,没有那些痛苦经历的他,还能有现在这么幸福的感受吗?很可能是没有的。

我们人生中经历的那些痛苦、低谷,当时我们都会感觉是坏事,可当这些事情解决了,你就算过着普通的日子,都会感觉到幸福了。

我希望你在面对痛苦的事情发生时,能想到这段文字,知道这是让你未来能感觉到更幸福的一段经历,你能平和、不冲动地度过这段困难的至暗时刻,知道这段时刻也是对你有价值的,就好。

这3条很简单,你我都不完美,也没有完美的方法,能更接近事实,就说明我们在决策时看到的维度更多,我们能决策出利大于弊的就好。这里还有太多的细节,悦哥没有那么好的文笔去用精简的文字去描述,所以欢迎你在有困扰时,找我咨询一下,我永远都在这里等着你。

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