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人是怎么废掉的?

蓝海职场 | 专注于职场心理,职场技巧的分析与应用 2022/01/15 22:03

这六条足以废掉一个人,如果你已经中了三条,一定要警惕了。

1.没有任何意义的熬夜和自我透支。

今天晚上是你熬的第几个夜晚?

晚上的你是在漫无目的地刷着短视频,在追剧,在打游戏还是因为工作不得不加班?

白天的时间被工作、被学习、被孩子占据,晚上就开始报复性熬夜,想着再刷一会就睡觉,可是刚把手机放下,心里开始不踏实,总感觉会错过精彩的内容,再一次拿起手机继续刷直到深夜。

新知达人, 人是怎么废掉的?

有人把熬夜的危害总结为:变傻、变丑、变胖、变健忘,变憔悴、身体处于亚健康状态。

其实,没有多少夜是真正值得熬的,年轻也不是自我透支的资本。

我们的青春不应在黑夜里虚度,应该在规律的作息下绽放!

从此刻开始,不再关注那些与我们没有任何关系的娱乐八卦,不再刷那些无脑的连续剧,不再打耗神的游戏,从今天晚上开始,放下手机,不再熬夜。

2.做事情总爱拖延。

有时候,本想看会书,可是拿起手机看个时间的功夫,就被手机突然进来的热点吸引了,就这样不知不觉刷起了手机。

时间一点点过去,书却一页都没有看,不知道时间过了多久,发现已经到了休息的时间,于是告诉自己: 明天一定要读书,可是明天依旧往事重演。

新知达人, 人是怎么废掉的?

很多事情总是拖到不能再拖才着手去做,下班后计划去健身、学习,可是就是开始不了。

趁现在问问自己:过去的一周,你的计划完成了吗?你的目标实现了吗?

有朋友介绍过一个终结拖延的办法:

一个人能够高效地完成一件事情,他的底层情绪有两类:第1种是恐惧,第2种是快乐。

如果你做这件事,暂时对你没有任何快乐而言,那么你就不妨用一下恐惧。

从今天开始,为自己制定一个切实可行的小目标,完成不了,则接受恐惧的惩罚。(比如请人监督,完成不了罚款。)

3.经常自我安慰,自我欺骗。

工作中出现了差错,不自我反省,反而总是为自己找借口,找理由。

减肥时总想多吃一口,安慰自己没关系,下一顿少吃点/

新知达人, 人是怎么废掉的?

我们羡慕着别人的生活,厌恶着自己现在的人生,嘴里念叨着改变,可是身体却诚实地逃避着苦难。

我们只看到了别人的光鲜亮丽,却不知道他在成为现在的他之前,付出了多少努力,又有多少次摔倒在地。

没有哪个人的青春是一路顺遂的,既然想成为更好的自己,就要付出更多的努力,除此之外,别无他法。

4.年纪轻轻,负债累累。

看看自己银行卡中的余额,是正数还是负数?花 呗,信用卡都还完了吗?

你是否被这个物欲横流的时代冲昏了头脑?

新知达人, 人是怎么废掉的?

买着与自己实力不相当的奢侈品,出入各种高档餐厅, 只为满足自己一时的虚荣心,殊不知自己正在一步步迈向债务的深渊。

一定要要存钱和理财意识,唯有此,你才可以应对突发状况,才有勇气对自己的人生有一个规划,才有底气重新出发。

5.不知道自己能做什么,不知道自己喜欢什么。

截止到现在你一共换了几份工作?

哪份工作是你喜欢从事的,哪份工作是你迫不得已接受的,你是否清楚的知道?

新知达人, 人是怎么废掉的?

人这一生,大半辈子都在工作,工作的目的不仅仅是为你赚取金钱,也应该成为你为之奋斗的事业。

问问自己:能做什么?喜欢做什么?能不能把喜欢的事情做成自己的事业?

我一直觉得:人这一生,能按照自己喜欢的方式生活,做自己喜欢的工作是最酷的一生!

6.总想一夜变瘦,一夜成名,一夜暴富。

饭要一口一口吃,肉要一点一点减,不要期待健身一次,就有马甲线,更不要期待读两页书,你就博古通今了。

新知达人, 人是怎么废掉的?

那些一夜成名的人背后也经过了无数个默默无闻的夜晚。

所谓的一夜成名只不过是在无数个夜晚耐得住寂寞,熬得了枯燥,日复一日,年复一年的努力和坚持,经过日积月累的沉淀,终于在某个夜晚爆红。

至于财富的积累,更是需要天时地利人和的积累,日日夜夜的拼搏,才有机会被幸运之神眷顾。

总之,没有什么是一蹴而就的,破茧成蝶才是亘古不变的真理。

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