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为什么需要自我规划?如何自我职业规划?

豪庭生涯规划 | 人人拥有满意的职业生涯 2020/08/11 14:14

社会不断的进步,日新月异,职场人面临着众多的机会,同时也面临着诸多困境,会遇到职业发展问题、会遇到职业与家庭平衡问题.....在解决这些问题以及预防这些问题中我们需要针对职业生涯做出一定的规划。

求助于职业规划咨询师是很好的选择,因为他们具有专业性,但有时候问题太多,无法每一个问题、疑问都能得到细致的解答,这时候掌握自我规划的能力的显得格外重要,求助于己,会更加方便,也更能从内心说服自己。

豪庭生涯规划致力于通过传授"自我认知"、"自我决策"、"自我管理"的理论、方法,使人们拥有"自我规划"的能力。通过积极地自我规划从而构筑内驱力,实现人们内驱力下的自我良性职业发展,让"我的生涯,我做主"。

如何实现自我规划,在豪庭生涯规划的职业规划培训以及职业规划咨询中传授了方法。

自我认知

有些人身怀很多技能,看似有很多个选择方向,但仍然会陷入迷茫,虽然在技能上有优势但一份职业的选择看的因素不仅仅是技能还有性格、兴趣等。还有些人对自己有错误的认知,未能窥见自我全貌便做出了选择,影响了职业发展。

清晰的自我认知帮助我们看清"内心",看清深层次需求,看清优势和劣势,从而选择更适合的发展方向,和向上晋升渠道。

新知达人, 为什么需要自我规划?如何自我职业规划?

自我认知包含价值观、兴趣、性格、技能、职业/行业外部环境、元认知这几个方面。

自我管理

指个体对自己的目标、思想、心理和行为等等表现进行的管理,自己把自己组织起来,自己管理自己,自己约束自己,自己激励自己,自己管理自己的事务,最终实现自我奋斗目标的一个过程,这与职业生涯规划最终目的实现自我相同。自我管理内容也是我们在实现生涯规划规程中的针对性措施。

自我管理主要从自我目标管理、自我计划管理、自我时间管理、自我压力管理、改善元认知技能,这五个方面去讲述管理方法。

自我决策

所有的选择都要做出最终的决策,自我决策能力在职场发展中至关重要,俗话说选择大于努力,决策也影响了最终的实现。

CASVE循环是一种职业生涯规划决策技术,包括沟通、分析、综合、评估和执行五个阶段。能够为个人或团体提供帮助。职业生涯规划决策是一种问题解决活动。

新知达人, 为什么需要自我规划?如何自我职业规划?

沟通:这一阶段决策者收到理想与现实之间存在的差距和信息。

分析:决策者需要花时间去思考、观察、研究,对兴趣、能力、价值观和人格等自我知识以及各种环境知识进行分析,从而更好地理解现存状态与理想状态之间的差距。

综合:决策者将综合和加工前一阶段提供的信息,从而制造出消除差距和解决问题的行动方案。这是一个"扩大并缩小我的选择范围"的阶段。

评估:决策者可以对综合阶段得出的三至五个职业进行具体的评价,评估获得该职业的可能性,以及这个选择对自身及他人的影响,从而进行排序。

执行:决策者要制定一项计划,来实施某一选择。

CASVE循环对于解决个人职业规划问题非常有效,当然自我决策方法还有很多,通过职业规划咨询以及职业规划培训会具体讲述。

职业规划能力是一项重要的能力无论是对于正处于职场门口的职场新人还是已经工作几年的职场达人,拥有自我规划能力能帮助职场高效的预判问题以及解决问题,收获更快的成功。

【本文图片均来源于网络,如有侵权请联系我们删除】


关于我们:豪庭生涯规划:简介:致力于个人、企业的职业规划咨询、培训以及教育,通过传授“自我认知”、“自我决策”、“自我管理”的理论、方法,让人们拥有“自我规划”的能力。为当代社会青年在就业、择业方面的困惑和迷茫打开突破口,实现内驱力下的自我良性职业发展,描绘自己的生涯发展蓝图!


你在职场中有遇到什么问题吗?例如:

不知道自己究竟适合做什么、能做什么?

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你对职业生涯规划感兴趣吗?例如:

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